Kokosolie, wat kan je er allemaal mee?

wpid-20150823_102430.jpg

Begin vorig jaar maakte ik kennis met kokosolie. Eerder had ik er nog niet van gehoord. Ik gebruik het nu dagelijks. Wat een geweldig spul! Het is ook erg veelzijdig. Je kan het gebruik om je vlees in te bakken tot het gebruiken als…

Zelf patat maken!

20150221_173539

De meeste kinderen zijn toch wel dol op patat. Toen wij besloten om gezonder te gaan eten wilde ik de kinderen ook niet alles “ontnemen”. Zoals patat bijvoorbeeld. Patat is nou eenmaal niet echt heel voedzaam. Maar voor kinderen is patat toch wel vaak…

UA-58512786-1